ブルーベリーのオートミールパンケーキ 
ブルーベリーのオートミールパンケーキ 

Gluten-Free Blueberry Oat Pancakes with Lemon Maple Syrup

材料(4人分)
  • バナナ(つぶしておく)
    .....1本
  • .....2個
  • グルテンフリーのオートミール
    .....60g
  • フレッシュブルーベリー
    .....70g
  • メープルシロップ
    .....160g
  • レモンの皮(お好みで)
    .....小さじ1杯
作り方
  1. つぶしたバナナと卵、オートミールを混ぜ、10分ほどおく
  2. 大きめのフライパンに薄く油を敷いて中火にかける
  3. 1.の生地を大さじ2杯ずつフライパンに入れ、上にブルーベリーを数粒ずつのせる。こんがりとした色になるまで1-2分焼いてひっくり返し、完全に火が通るまでもう1分程焼く
  4. メープルシロップとレモンの皮を混ぜ合わせ、お好みでパンケーキの上にのせて出来上がり