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チョコレートブルーベリースムージー
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チョコレートブルーベリースムージー
Chocolate Blueberry Smoothie
材料
(1人分)
冷凍ブルーベリー
.....140g
ココアパウダー
.....小さじ2
牛乳
.....240ml
バニラエクストラクト
.....小さじ1/4 (またはバニラエッセンス少々)
シナモンパウダー
.....少々
ナツメグパウダー
.....少々
メープルシロップ(またはアガベシロップ)
.....小さじ2
作り方
材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。 より滑らかにしたい場合は、こしてグラスに注ぐ
フレッシュブルーベリー(分量外)を添えて、お召し上がりください
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