ブルーベリー×パイナップル×ココナッツの爽やかスムージー
ブルーベリー×パイナップル×ココナッツの爽やかスムージー
材料(人分)
  • ココナッツミルク(冷蔵)
    .....1/3カップ
  • ココナッツウォーター(冷蔵)
    .....1/3カップ
  • ギリシャヨーグルト
    .....3/4カップ
  • バナナ(大)
    .....1/3本
  • 冷凍ブルーベリー
    .....1カップ
  • 冷凍パイナップル
    .....1/2カップ
作り方
  1. すべての材料をミキサーに入れ、なめらかでクリーミーになるまで高速で攪拌する。
  2. お好みで、パイナップル・ココナッツフレーク・ブルーベリーをトッピングして完成。