ブルーベリー×パイナップル×ココナッツの爽やかスムージー
- ココナッツミルク(冷蔵).....1/3カップ
- ココナッツウォーター(冷蔵).....1/3カップ
- ギリシャヨーグルト.....3/4カップ
- バナナ(大).....1/3本
- 冷凍ブルーベリー.....1カップ
- 冷凍パイナップル.....1/2カップ
- すべての材料をミキサーに入れ、なめらかでクリーミーになるまで高速で攪拌する。
- お好みで、パイナップル・ココナッツフレーク・ブルーベリーをトッピングして完成。




